赣州天气预报30天_赣州天气预报30天宁都

1.4月29日南方多地将降温超10℃ 部分地区现7级左右大风

新华网北京4月29日电 中央气象台4月29日下午发布以下中国各地4月30日天气预报：

城市　　天气现象　　　温度　　　风向风力

北京　　 晴 13 29　 ＜3

哈尔滨　 晴 10 28 4-5

长春　　　 晴 10 27 ＜3

沈阳　　 晴 08 27 3-4

天津　　 晴 15　 30　　 ＜3

呼和浩特 晴　 08 22 3-4

乌鲁木齐　 多云 02 12 ＜3

银川　　 晴 08 27　　　＜3

西宁　　　 晴　 01 22　　　＜3

兰州　　 晴 10 27　　　＜3

西安　　　多云 14 28　　　＜3

拉萨　　　多云 03　 17＜3

成都　　 多云 13　　27＜3

重庆　　 晴　 15　　28　　　＜3

贵阳　　　多云 11　　20　　　＜3

昆明　　　中雨 12　　21　　　＜3

太原　　　晴 09 27　 ＜3

石家庄　 晴 14　　28　　　3-4

济南　　 晴 15 27　　　＜3

郑州　　 晴 13　　28　　　＜3

合肥　　 多云　 13　　26　　　＜3

南京　　　多云 13 25　　　3-4

上海　　　多云 13 243-4

武汉　　　晴　　 13　　28　　　＜3

长沙　　 多云　 14 25　　　＜3

南昌　　　晴 17 26＜3

杭州　　 晴 13　　26　　　＜3

福州　　　阵雨 17　　21　　　＜3

台北　　 小雨　 20　　24　　　＜3

南宁　　　中雨 18　 21　 ＜3

海口　　　雷阵雨 23　　31　　　＜3

广州　　 大雨　 20　 24　　 ＜3

香港　　　多云 22　　25＜3

澳门　　 中雨 21　　243-4

深圳　　　小雨 20　　26　　　＜3

厦门　　　雷阵雨　 17 23　　　＜3

宁波　　　晴 12　　26＜3

青岛　　 晴　 12　　20　　　3-4

大连　　 晴　 12 224-5

桂林　　 小雨 16 20　　　＜3

汕头　　 阵雨 20　　24　 3-4

连云港　　多云 09　　253-4

秦皇岛　 晴 09 22　 3-4

延安　　　晴 05 24　 ＜3

赣州　　　雷阵雨 17　 21　　　＜3

三亚　　 多云　 26　　323-4

高雄　　　小雨 23　　28　　 ＜3

西沙　　　雷阵雨　 27　　31　　 4-5

南沙　　　雷阵雨 27　　33 4-5

中沙　　　雷阵雨 26　　31　　 4-5

钓鱼岛　 阴 18　　21　 ＜3

雾霾预防措施：

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。

2、外出戴口罩

3、多喝茶

4、适量补充维生素D

5、饮食清淡多喝水

6、多吃蔬菜

7、在雾霾天气尽量减少出门[6]

8、开车注意车速

9、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。aware天 猫不用抽血可在家自测天 猫！

11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药

12、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

13、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

14、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等

4月29日南方多地将降温超10℃ 部分地区现7级左右大风

江西>赣州 10月天气预报

周六（1日）雨25℃/22℃

周日（2日）雨转阴27℃/21℃

周一（3日）阴28℃/20℃

周二（4日）多云31℃/21℃

过去的两天，冷空气都在影响北方地区，尤其昨天（28日），在冷空气的影响下，北京、山西等出现了降雪。如今，它要开始影响南方地区了，预计受其影响，今起三天南方多地将降温超10℃！与此同时，部分地区将现7级左右大风，风寒效应显著，注意保暖了。

　南方多地将降温超10℃，部分地区现7级左右大风

　冷空气影响

　受冷空气和降水共同影响，28日08时至30日08时，华北南部、黄淮、江汉、江淮、江南中西部、华南北部及新疆南疆盆地、西北地区等地气温将下降4～8℃，其中，河南南部、湖北北部、湖南北部等地降温可达10℃以上！上述部分地区将伴有4～5级偏北风，阵风7级左右。风寒效应明显，体感更冷，注意防寒！

　近期冷空气活跃，26日给内蒙古、山西北部、河北北部降温剧烈，内蒙古中部局地降温幅度超过了20℃。昨天冷空气继续影响华北、黄淮、江淮等地，部分地区降温也达到了10℃以上。

　这股冷空气今天还会继续南下影响我国，而明天起，还将有一股冷空气来袭，进一步打压气温。中央气象台预计，28日08时至30日08时，华北南部、黄淮、江汉、江淮、江南中西部、华南北部及新疆南疆盆地、西北地区等地气温将下降4～8℃，其中，河南南部、湖北北部、湖南北部等地降温可达10℃以上；上述部分地区将伴有4～5级偏北风，阵风7级左右。

　五一天气

　在冷空气接连影响下，北方大部地区五一期前气温多以偏低为主，东北一带最高气温不足20℃，西北、华北、黄淮等地最高气温在20℃上下波动。

　南方大部也会经历由暖转凉的过程，气温逐渐转为较常年同期偏低。像长沙、南昌昨天最高气温还在25℃以上，30日前后将降至不足20℃。西南到华南一带降温大多在4月30日至5月1日，降温前多地最高气温可能会达到30℃上下，降温后最高气温20℃左右，多地累积降温将超过10℃，换季般的降温体验，将会凉爽不少。

　5月1日起，北方大部气温就会进入回升通道，新疆、辽宁以及华北平原一带升温迅速，5月3日不少地方最高气温将升至30℃上下，一些地方甚至会创下今年以来的气温新高。

　降水方面：

　降水

　冷空气的到来也给我国多地带来了降水，北方多地出现降雪，南方局地雨势强劲。监测显示，陕西南部、四川东部、重庆南部、贵州北部和东部、湖南南部、江西南部、福建西部等地出现分散性暴雨，江西赣州、湖南郴州等地局地大暴雨（100～140毫米，最大小时降雨量30～68毫米）。

　今天，大范围的降水仍会持续。中央气象台预计，内蒙古东北部、青海、西藏北部、新疆南疆盆地南部等地部分地区有小雪或雨夹雪；江淮大部、江汉、江南大部、华南北部等地部分地区有中到大雨，其中，安徽南部、湖北东南部、湖南北部、江西北部、浙江西部、广西北部等地部分地区有暴雨（50～90毫米）。

　4月29日至5月1日，西南地区东部、江南、华南等地有小到中雨，部分地区大雨，局地暴雨。公众需留意临近预报，防范局地强降雨、强对流天气带来的不利影响。

　主要天气过程：

　28-29日，受冷空气影响，华北南部、黄淮、江汉、江淮、江南中西部、华南北部及新疆南疆盆地、西北地区等地气温将下降4～8℃，局地降温10℃以上；其中28日，江汉、江南、华南西部等地有中到大雨，其中，湖南北部、湖北东南部、江西北部、安徽南部、浙江西部、广西北部局地有暴雨。

　29-30日，西南地区东部、江南、华南等地有小到中雨，部分地区大雨，局地暴雨；此外，5月1-3日，南海海域、华南沿海地区将有较明显风雨天气，海南岛、广东沿海和台湾岛等地将有大到暴雨，局地大暴雨。

　5月2-3日，受冷空气影响，内蒙古东部、东北地区等地气温将下降4～8℃，局地10℃以上；此外，5月5日前后，北方地区还将有一次较强冷空气过程。